18 e 19/JUN – Retiro de Shri Vivek Yoga na Natureza

“Jay Guru Dev”

TOP WEB Retiro Cuidando de si mesmo

Vivemos numa época em que fazemos muitas coisas e não temos tempo para cuidar de nós mesmos. Os afazeres se acumulam, a saúde fragiliza e as relações ficam comprometidas.

Nos sentimos sempre cansados e com a sensação de que sempre falta algo… Por falta de energia, não tomamos as decisões corretas e entramos num ciclo vicioso.

Quando dizemos que não temos energia, não é que não a temos. É que em algum ponto a energia está bloqueada e não flui.

Nossa proposta é realizar uma viagem para dentro de nós mesmos.

Cuidando de nós mesmos, estaremos também cuidando do outro e das nossas relações. E aqui é onde ativamos a nossa ENERGIA (prana) e a VIDA começa a fluir!

Neste encontro trabalharemos com técnicas de Shri Vivek Yoga para ajudar no processo de interiorização, resgatar o contato com o corpo, relaxar e ser consciente das escolhas que temos feito em nossa vida.

  • Cuidado com o corpo (yoga, massagem ayurvédica, respiração, alimentação vegetariana)
  • Esvaziar a mente (interiorização, mantras, exercícios na natureza, meditação)
  • Equilibrar nossa energia (compreensão, identificar as insatisfações, rever hábitos, solução de conflitos pessoais e profissionais)

Shri Vivek Yoga é uma ciência completa, que oferece cuidados nas 3 dimensões (física, psíquica e energética), e por isso nos ajuda a reestabelecer o nível de energia que precisamos para viver em equilíbrio.

A sabedoria é transmitida por um ser realizado vivo (Mestre Shri Guruji Swami Vivekananda) e seu discípulo direto (yogui Jivan Vismay), através da Coach de Shri Vivek Yoga (acharya Prerna).

Não é necessário ter experiência em yoga ou meditação. É um estilo de vida acessível a todos que querem incorporar bons hábitos e viver melhor .

“Respeite a si mesmo”  – Shri Guruji Swami Vivekananda –

DATA: 18 e 19 de junho de 2016 (sábado e domingo) – opção de chegada na sexta, 17/6.

HORA: iniciaremos no sábado às 10h00 e finalizaremos no domingo às 16h00

LOCAL: Pousada Fazenda Maristela – Tremembé/ SP 

BANNER_Fotos Pousada Maristela

 

BABI MINAMOTO (acharya Prerna)

Babi_PBCoach de Shri Vivek Yoga Integral formada pelo Nirpeksh Sannyas Ashram (Índia), Especializada em Massagem Ayurvédica, Reiki e Alimentação Energética pelo Centro Shri Vivek Yoga (Barcelona), Consultora e Terapeuta de Programas de Qualidade de Vida. Coordena o curso de formação de Coach de Yoga no Brasil e o projeto Yoga & Ayurveda Experience.

“Meu trabalho reflete o estilo de vida que levo, e isso eu compartilho com todos”.

 O LUGAR

logo fazenda maristelaO retiro será na Fazenda Maristela, um santuário sagrado da natureza, numa região de rara beleza, uma área de Mata Atlântica aos pés da Serra da Mantiqueira, no município de Tremembé, a 150 km de São Paulo. Possui um clima fresco, silencioso e cercado de belas paisagens. São  2500 hectares, chegando até as margens do Rio Paraíba. A fazenda possui cachoeira, trilhas para caminhadas, bicicletas, passeio à cavalo, piscina, sauna seca, quadra poliesportiva, quadra de tênis, campo de futebol gramado e conta com monitores para crianças.

 

HOSPEDAGEM

faixa Fazenda Maristela

Estaremos hospedados em quartos confortáveis e aconchegantes, para quem quer deixar a correria da vida urbana de lado e desfrutar da paz e tranquilidade do ambiente natural.

 

VALOR POR PESSOA

Os valores abaixo incluem hospedagem (1 noite), alimentação completa e atividades do retiro.

  • Quarto duplo ou triplo – 2 X R$ 350,00 (total R$ 700,00)  OU  3 x R$ 250,00 (total R$ 750,00)
  • Quarto individual – acrescentar R$ 200,00 na 1a parcela

Caso deseje chegar na sexta-feira após 17h, acrescentar R$ 135,00 na 1a parcela (crianças R$ 30,00). Este valor dará direito a mais uma noite de hospedagem, ao jantar da sexta e ao café da manhã do sábado.

Vencimentos:

  • 1a parcela: no ato da inscrição via depósito bancário, para garantir a vaga
  • 2a parcela: 10 de junho
  • 3a parcela: cheque para 10 de julho, a ser entregue no primeiro dia do retiro

Valor para acompanhantes (sem atividades do retiro):

  • Crianças de 0 a 3 anos: 2 X 125,00 (total R$ 250,00) – inclui berço, banheira e cadeira de alimentação
  • Crianças de 4 a 11 anos: 2 X 245,00 (total R$ 490,00) – inclui monitoria das 8h00 às 20h00
  • Adulto: 2 X R$ 270,00 (total R$ 540,00)  ou  R$ 3 X R$ 195,00 (total R$ 585,00)

INSCRIÇÅO

Para inscrever-se, preencha a FICHA DE INSCRIÇÃO e envie para o e-mail babiminamoto@gmail.com .

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